护理鱼鳞病用什么方法好

护理鱼鳞病用什么方法好 鱼鳞病是一种常见的遗传性皮肤角化病，也被称作鱼鳞癣，中医称蛇皮癣。主要表现为四肢伸侧或躯干部皮肤乾燥、粗糙，伴有菱形或多角形鳞屑，外观如鱼鳞状或蛇皮状，寒冷干燥季节加重，温暖潮湿季节缓解。那么护理鱼鳞病需要用什么方法 专家指出： 1、日常生活护理：冬季洗澡不宜过勤，肥皂不宜使用过多，洗澡后要搽用护肤油脂等，可保护皮肤柔润，使鳞屑减少，并保持适当的水分和足够的营养成分. 2、运动锻炼：冬季可以适当的增加自己的活动量，增加自身排汗.但是应注意衣着保暖，避免风寒刺激皮肤。 3、皮肤护理：冬季气候干燥时，皮肤失水相对增加，皮损即加重.及时的添加衣物以免冻伤患处可使患者舒适，病情缓解，达到预防作用. 温馨提示：常熬夜者切忌忧虑和恐惧，应树立信心，在夜晚工作中保持愉快的心情和高昂的情绪，这样既有利于工作效率的提高，对于鱼鳞病患者的身体也会有一定的好处